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驼背病因及常见疾病
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1.青年性驼背
      又名“少年驼背症”及Scheuermann病。病变主要累及中、下段胸椎椎体。病变发生在椎体的*2骨化中心，即椎体上、下面的,驼背怎么矫正,骺板。脊柱胸段向后弯曲，使椎体前方承受的压力大于后方，前方骨骺的坏死影响了前半椎体高度的发育。
2.维生素D缺乏病
     体内维生素D不足而引起的全身性钙、磷代谢失常和骨骼改变。其**的表现是小儿的佝偻病（rickets）和成人的骨软化症（osteomalacia）并同存骨质疏松症（osteoporosis），同时影响神经、肌肉、造血、*等组织器官的功能，严重影响儿童的生长发育。说到枕头，当然还有我们软绵绵的床，这也是很大的一个因素，也许我们也听过大人说过，睡硬的床连腰直，太硬的床我们也受不了，所以要适度，选用中等厚度就可以了，睡觉的时候千万不要侧着或者弯曲成一个“球”睡觉，较好是平躺着，要助于骨骼发育哦~,背朝向墙壁，距离墙约30厘米，两脚与肩同宽，将两只手臂向上举起并后伸，同时仰头，手碰到墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。。
3.强直性脊柱炎
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     随病程进展，整个脊柱可发生自下而上的强直：先是腰椎前凸曲线消失，进而胸椎后凸而呈驼背畸形；随着颈椎受累，颈椎活动受限，最后脊柱各方向活动受限。仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。
4.黏多糖病
     关节进行性畸变，脊柱后凸或侧凸，常见鸡胸、驼背、膝外翻或内翻以及,驼背矫正带,手足屈曲、外翻畸形、爪形手等改变。
      睡觉的时候我们的枕头也是一个很大的关键，太过高的枕头，会使脖子冲击太大，久了你也会发现脖子很酸，你摸一下脖子后面的骨头，那个时候很**，那也是问题的来源，所以枕头要限制来10厘米左右。
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      说到枕头，当然还有我们软绵绵的床，这也是很大的一个因素，也许我们也听过大人说过，睡硬的床连腰直，太硬的床我们也受不了，所以要适度，选用中等厚度就可以了，睡觉的时候千万不要侧着或者弯曲成一个“球”睡觉，较好是平躺着，要助于骨骼发育。
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可以每天抽出一些时间背对着墙站直，当你发现肩膀和腰很酸的时候千万不要放弃，一定要认真对待，时间久了，你也会发现自己的肩膀有所改变的。
预防驼背
我们坐着做事情的时候，比如，吃饭，写作业，玩电脑等的时候，坐姿要,驼背矫正带,端正，不要弯弯曲曲扭扭捏捏的，那样成什么样，时间久了，你的腰弯了你自己都不知道，所以要注意一下自己的坐姿，再累也要坚持下去。驼背背夹走路注意走姿，睡觉注意睡姿，坐立注意坐姿，要用耐心才能矫正它。
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